電源オプションを高パフォーマンスに変更する

この記事の結論
パソコンの動作が遅いときは、電源の設定が「省電力」寄りになっていないか確認します。Windows 10 は「電源プラン」、Windows 11 は「電源モード」で、性能重視に切り替えられます。

パソコンの動作が遅い時に確認する項目です。

私の備忘録としても記載しておきます

電源オプションを高パフォーマンスに変更する方法は以下の手順です：

Windows 10

1. 「スタート」ボタンをクリックします。
2. 「設定」アイコン（歯車の形）をクリックします。
3. 「システム」をクリックします。
4. 「電源とスリープ」をクリックします。
5. 「関連設定」の「追加の電源設定」をクリックします。
6. 「現在のプラン」の下にある「高パフォーマンス」をクリックします。

Windows11

1. 「スタート」→「設定」を開きます。
2. 「システム」→「電源とバッテリー」（デスクトップパソコンは「電源」）をクリックします。
3. 「電源モード」を「最適なパフォーマンス」に変更します。

Windows 11 では「電源プラン」の代わりに、この「電源モード」で切り替えるのが基本です。従来の「高パフォーマンス」プランを使いたい場合は、下の「高パフォーマンスが表示されない時」をご覧ください。

これで、電源オプションがバランスから高パフォーマンスに変更されます。ただし、高パフォーマンスにすることでバッテリーの消耗が増えることにも注意してください。

「高パフォーマンス」が表示されない時

最近のノートパソコンなどでは、電源プランが「バランス」しか表示されないことがあります。その場合は、次の手順で「高パフォーマンス」を追加できます。

1. スタートボタンを右クリックし、「ターミナル（管理者）」または「Windows PowerShell（管理者）」を開きます。
2. powercfg -duplicatescheme 8c5e7fda-e8bf-4a96-9a85-a6e23a8c635c と入力して Enter を押します。
3. 「コントロールパネル」→「電源オプション」を開くと、「高パフォーマンス」が選べるようになっています。

ただし、「モダン スタンバイ」に対応したパソコンでは、追加しても選べない場合があります。その時は Windows 11 の「電源モード」を「最適なパフォーマンス」にしてください。

高パフォーマンスにする前に知っておきたいこと

• ノートパソコンはバッテリーの減りが早くなります。電源につないでいる時だけ性能重視にするのがおすすめです。
• 発熱とファンの音が増えることがあります。
• 劇的に速くなるわけではありません。効果があるのは、CPU の処理が重い作業（CAD・画像編集・大きな Excel など）の時です。

電源設定を変えても遅い時に確認すること

• 起動時に自動で立ち上がるアプリが多すぎないか（タスクマネージャー →「スタートアップ アプリ」）
• ストレージ（C ドライブ）の空き容量が1割を切っていないか
• 古いパソコンの場合、HDD（ハードディスク）のままになっていないか。SSD への交換で大きく改善することがあります。
• メモリが不足していないか（タスクマネージャーの「パフォーマンス」でメモリ使用率が常に80%を超えていないか）

より詳しいチェック項目は「【Windows10】動作が遅いと感じた時に確認する項目１０選」でもまとめています。